叮咚！一份心灵邀请函已送达！
学业压力、人际烦恼、情绪内耗…… 是否常常让你觉得身心疲惫？想找一处安静空间舒缓心情，想了解心理中心藏着哪些暖心功能室？心理健康宣传周活动期间，“心”动开放日暖心上线，诚邀26级同学走进心理中心，解锁多样心理体验，与自己温柔相遇。
147教学楼2楼 心理中心
2025年10月19日—10月30日
参观体验时段：
上午8:30—11:30
下午2:30—5:30
温馨提示：本次为宣传周专题开放日体验活动，心理中心实行工作日常态化开放。开放周结束后，同学们仍可通过预约方式前来使用各功能室、预约心理咨询服务，持续守护你的心理健康。
预约接待室｜心灵第一站
暖调环境消解初次到访的紧张感。配套阅览区藏书丰富，涵盖心理科普、成长故事类书籍。你可以安静阅读汲取力量，也可以静坐放空，寻一方慢下来的小天地。
音乐放松室｜压力充电站
音乐放松室配备专业音乐按摩椅、冥想设备。伴着舒缓旋律，紧绷的身体慢慢松弛。卸下连日的疲惫，在沉浸式放松中平复心绪，重获满满能量。
沙盘游戏室｜潜意识探索空间
一盘细沙，万千沙具。无需过多言语，随心挑选摆放沙具，把藏在心底难以诉说的感受呈现在沙盘之中。在咨询师陪伴下看见内在世界，读懂自己未曾察觉的情绪。
个体咨询室｜专属秘密树洞
独立私密的个体咨询室，守护你的所有心事。在这里，你可以放心倾诉成长困惑、情绪困扰。耐心倾听、陪伴梳理，一起理清思绪，寻找解决问题的思路。
情绪宣泄室｜情绪释放空间站
情绪积压无需硬扛！情绪宣泄室为大家提供安全的空间。你可以通过运动宣泄的方式释放烦躁、委屈与压力，把负面情绪充分释放，轻装上阵面对学习生活。
团体活动室｜成长能量聚集地
这里是朋辈交流、共同成长的空间。各类心理科普分享、趣味团体活动将在此开展。和同伴互动交流，在游戏与分享中学习心理小知识，收获支持与温暖。
每一颗心灵，都值得被温柔善待；每一种情绪，都有安放之处。 不必独自扛下所有情绪，不必害怕直面内心感受。欢迎走进心理中心，参观体验各个功能室，感受心理服务的温度。愿你在此看见自己，接纳自己，收获内心的平和与力量。
来源：心理健康教育与咨询中心 编辑：李维丽 初审：丁可 复审：韩芳 终审：田飞