2026年10月23日晚7点，我校组织师生通过线上方式收看“拥抱环境变化 奔赴崭新山海”主题心理健康公开课。

本次公开课面向大一新生，聚焦入学适应阶段的现实挑战，以“识变—定向—联结—启程”四个篇章为主线展开。课程围绕环境转换、学业适应、人际交往、自我定位等常见适应难题，通过情景对话、沉浸式体验、互动分享等形式，引导学生觉察情绪变化、明确发展方向、建立同伴联结、增强行动力量，树立积极健康的心理观念，在新环境中实现自我调适与成长。

此次学习不仅有助于提升新生应对环境变化的心理适应与自我疏导能力，帮助其更快融入大学生活，也进一步丰富了校园心理健康教育载体，完善了新生适应期常态化育人机制，夯实了校园心理安全工作基础，筑牢了心理健康防护屏障。

图文来源：二级学院

来源：心理健康教育与咨询中心  编辑：李维丽  初审：丁可  复审：韩芳  终审：田飞