根据《中共河南省委教育工委办公室 河南省教育厅办公室关于组织收看学习“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课的通知》（教思政函〔2023〕917 号）要求，2023年12月17日，我校心理健康教育与咨询中心组织心理中心全体教师以及全校师生观看此次公开课。观看形式以班级、宿舍、个人等形式开展，全面学习此次课程内容。

各二级学院组织学生在教室观看学习

各二级学院组织学生在宿舍观看学习

心理中心教师观看学习

课程结束后，各二级学院积极组织学生讨论，并撰写学习心得。

此次课程主要围绕学业压力管理、人际压力管理、就业压力管理、健康压力管理四个方面展开，为我校师生心理健康教育发展，学生心理压力分类疏导，以及提升学生积极心理品质和心理健康素养等方面起到了促进作用。