色彩落笔，心事有处安放；石膏塑形，拥抱当下自己。

步入新的阶段，环境、节奏、人际都在悄然变化，适应的路上，难免裹挟不安、迷茫与紧绷。我们以石膏娃娃彩绘为媒介，邀你共赴一场温柔的心灵之约，在随心涂画里安放情绪，与自己温柔相处。

作品完成后可自行带走，把这份专属的“心灵小美好”留在身边。

活动主题

妙笔绘心，悦见成长

活动内容

挑选喜欢的石膏白坯，搭配缤纷颜料，自由勾勒、随心涂色。没有标准答案，不必追求完美。在一笔一画的创作中舒缓压力，感受专注的力量，倾听内心的声音，接纳成长里所有状态。

活动安排

活动时间：2026年11月17日 下午4:00-5:00

活动地点：147教学楼2楼 心理中心团体辅导室

招募对象：全体在校学生

招募人数：20人（名额有限，报满即止）

活动带领：心理中心李老师

温馨提示

1. 本次活动全程免费，石膏娃娃、颜料、画笔等材料统一提供；

2. 颜料容易沾到衣物，建议穿着宽松、不怕染色的衣物参加；

3. 请按时到场，不迟到、不无故缺席；如有特殊情况无法参与，请提前告知；

4. 活动过程中请尊重彼此，安静创作，守护大家轻松安全的活动氛围；

5. 活动照片后续可能用于心理科普宣传，介意出镜请提前和带领老师说明。

报名方式

扫描下方二维码，加入活动群即可完成报名。

一笔绘心绪，一色暖时光。暂且放下忙碌，拿起画笔，在色彩中慢下来，遇见慢慢舒展的自己。

来源：心理健康教育与咨询中心  编辑：李维丽  初审：丁可  复审：韩芳  终审：田飞