新的学期，新的开始，为了帮助新生更好地适应大学生活，缓解在新环境产生的不适，心理中心在10月30日下午团体活动室组织开展“新生活，新适应”团体辅导活动。本活动由心理健康中心教师姜兰静组织。

本次团体心理辅导活动形式丰富多样，活动以“大风吹”为热身，可以减少同学们之间的尴尬感、陌生感，让团队成员放松。第二个环节开展“连环自我介绍”活动，促进各小组成员相互认识，增进了解，建立信任感，营造融洽的氛围。第三个环节开展破冰游戏——“心有千千结”，在此活动中，各组成员们同心协力完成任务，既收获了宝贵的情谊，也增强了信任与理解。最后，通过绘画“我理想中的大学生活”活动帮助同学们明确个人目标，激发内在动力，让大家用画笔勾勒出自己理想的大学生活，更好的做好大学生活规划。

活动作品展示

通过这次团辅活动，大家认识了许多好朋友，许多同学找到了志趣相投的伙伴，同时对之后的大学生活有了初步规划，增强了同学们对大学生活的期待和热情。希望同学们可以在接下来的时间享受大学时光，成就人生的美好未来！