日常被课业、考试、进度填满的校园生活里，你是不是偶尔也会：
心里莫名烦躁、压力满满，却不知道怎么倾诉；
常常感到迷茫内耗，想停下来好好认识一下自己。
其实成长不必一直紧绷赶路，偶尔也需要一场温柔的心灵放空。
心理中心全新沙盘活动「指尖造天地，沙趣悟心声」正式招募！不用才艺、不用构思，只需跟着直觉出发，在一方沙盘、万千沙具里，读懂自己、治愈自己～
1.什么是沙盘游戏
很多同学会担心：我没有艺术基础，会不会跟不上？
完全不用！
沙盘游戏（箱庭疗法）是超适合学生的心理放松、自我探索方式，全程无对错、无打分、无评判。
在心理中心韩老师的专业陪伴与引导下，你可以自由挑选喜欢的沙具，随心拨动流沙，随手搭建属于你的小世界。
你放下的每一个摆件、拨动的每一次流沙，都是内心最真实的表达。看似是玩沙造景，实则是一场与自己的深度对话，悄悄治愈情绪、缓解焦虑、梳理迷茫。
2.招募信息
招募对象：全体在校学生
活动时间：5月26日下午4:30
带 领 人：心理中心韩老师
活动地点：心理中心沙盘游戏室(147楼二楼）
报名方式：请扫描下方微信二维码，加微信。可单人、可团体，其他时间想来参加的同学，请在扫码备注适合自己的时间如：沙盘 周三上午3-4节，即可预约。
温馨提示：
1.请按时参加活动，如有特殊情况无法到场，请提前告知。
2.活动过程中请遵守现场秩序，保持安静，尊重他人的创作与分享。
3.请穿着舒适、宽松的衣物，以便更好地投入到沙盘创作中。
一捧流沙，方寸天地，藏着独属于你的温柔与答案。
不用刻意迎合，不用强迫自己懂事、上进、完美。在这里，你可以卸下所有压力与疲惫，尽情释放情绪、倾听心声、遇见更真实的自己。
这个周二，让我们暂别忙碌，以沙为语，治愈内心！
期待每一个可爱的你，前来赴这场心灵之约！
来源：心理健康教育与咨询中心 （编辑：韩芳 初审：丁可 复审：李维丽 终审：田飞）